Glücksfaktor Resilienz. Mentale und emotionale Stärke gewinnen
14. + 15. März 2024 | 9.00 - 17.00 Uhr | 2 Tage | Zürich
Herzkohärenztraining & Mentaltraining – kompakt in einem Seminar. Stärke deine Resilienz.
Beruf und Alltag würden mehr Freude machen, wenn dieser Stress nicht wäre! Denn Stress ist das Übel Nr. 1 einer sich immer schneller drehenden Welt. Einer Welt, in der Digitalisierung und künstliche Intelligenz die Arbeitsprozesse mehr und mehr beschleunigen. Es finden Veränderungen statt, auf die wir unser Leben komplett neu ausrichten müssen. Deshalb haben wir in diesem Seminar «Tools für dein Empowerment» entwickelt. Dieses Resilienztraining macht dich fit für die Berufswelt und das Leben von morgen.
stress away®-Seminar, das Selbstmanagement für erfolgreiche Berufsleute
Eine hohe Stresskompetenz (Resilienz) wird in der heutigen Arbeitswelt immer wichtiger. Die mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit in Stresssituationen, die innere Stärke und die körperliche Energiebalance ist genauso entscheidend für Erfolg wie zum Beispiel Fachkenntnisse oder Ausbildung. In diesem Seminar nutzt du die Kraft innerer Stärke und entwickelst dein Potenzial auf allen Ebenen weiter. Einzigartiges Gesamtkonzept mit hohem Erlebnisfaktor. Das stärkt dich von innen, steigert die Lebensfreude und macht erst noch Spass!
Was du denkst und fühlst, wird zur Wirklichkeit. Alles beginnt bei den Gedanken und Gefühlen. Mit unserem Mentaltraining und den Übungen zur Herzkohärenz lernst du effektive Methoden kennen, um Ziele jeglicher Art in deinem Leben zu erreichen, Ängste oder Zweifel abzubauen oder Stress in Gelassenheit umzupolen.
Erlebe mit Stressexpertin und Autorin, Evi Giannakopoulos, ein horizonterweiterndes Seminar und verändere nachhaltig die Art und Weise, wie du künftig mit Stress umgehst. Bist du bereit für einen Bewusstseinssprung?
Themen
Tag 1: Mentale Stärke: Mental stark und erfüllt durchs Leben – wie ich durch Mentaltraining auf andere Gedanken komme und die Richtung meines Lebens verändere. Wie ich mein Unterbewusstsein zum Freund meiner Pläne mache und die mentale Kraft erfolgreich einsetze. Mit wirkungsvollen Mindset-Strategien für ein dynamisches Selbstbild.
Tag 2: Emotionale Stärke & Herzintelligenz: Wie mein «Herz-IQ» emotionalen Stress beseitigt, Lebensfreude schafft und mich gesund hält. Mit belastenden Situationen und Menschen souverän umgehen und dabei authentisch bleiben. Mit den vielseitigen Stärken der Herzintelligenz ein hohes Mass an Persönlichkeitsstärke und Zufriedenheit gewinnen und in Schwierigkeiten erfolgreich wachsen.
Neues Wissen aus der Bewusstseinsforschung.
Dein persönlicher Nutzen aus diesem Seminar
- Du lernst dein Potenzial im Berufs- und Privatleben abzurufen und wirkungsvoll einzusetzen. Du entdeckst Herausforderungen aus neuen, anderen Blickwinkeln, um sie besser zu verstehen.
- Stress und innere Blockaden wandelst du nachhaltig in kraftvolle Selbstwirksamkeit. Kurzübungen und praktische Tipps kannst du effektiv im Alltag anwenden.
- Du erhöhst deine Stresskompetenz und verbesserst dein Empowerment.
- Lebensfreude, Kraft und persönliches Wachstum gewinnen wieder an Fahrt. Stress war gestern! Hier kommt das Leben.
- Du steigerst deine Resilienz (mentale und emotionale Widerstandsfähigkeit).
Deine Investition
Preis: CHF 740.00
Im Preis inbegriffen
- Umfangreiches stress away®-Trainingsbook mit ausführlichen Seminarunterlagen
- Übungsanleitungen
- Unterstützende Checklisten und Trainingsplan
- Seminarerfrischung
- Überaschungsgeschenk zur Wissensverankerung